もぎたて生スムージーの悪い口コミって本当?芸能人も愛用するダイエット効果とは

もぎたて生スムージー 口コミ

「最近暴飲暴食ぎみで体重が増えた」
「短期間で減量結果を出したい!」

そんな方におすすめなのが、粉末スムージーのもぎたて生スムージー

もぎたて生スムージーは、マイナス10キロのダイエットに成功したはるな愛さん愛用の置き換えダイエット食品です。

栄養をたっぷり補いながら食事制限ができるので、便秘や肌トラブルの心配がありません。
今回は、もぎたて生スムージーの気になる口コミや効果をご紹介します。

置き換えダイエットでマイナス10キロ!

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栄養たっぷりミックスベリー味

 

はるな愛が痩せた?1分でわかるもぎたて生スムージー

もぎたて生スムージー 口コミ

 

  • @コスメ口コミランキング1位の置き換えダイエット食品
  • ぷるんと飲みごたえのあるミックスベリー味のスムージー
  • はるな愛もマイナス10キロのダイエットに成功!
  • 1食たった17kcalで大幅に摂取カロリーを抑えられる
  • 空腹感を抑える満腹成分入り
  • 食物繊維やビタミン、鉄分など栄養たっぷり
  • 美肌を育むコラーゲンでもっちりツヤ肌
  • 1袋に18億個の乳酸菌でお通じもスムーズに
  • 328種類のフルーツや野菜の酵素が摂れる
  • グラノーラやヨーグルトでアレンジできるから飽きない

 

もぎたて生スムージーを使えば、美味しくて飽きない、栄養豊富なぷるっとしたスムージーで無理のない食事制限ができます。

発売から4ヶ月で100万杯を売り上げたヒット商品で、人気タレントのはるな愛さんはマイナス10キロのダイエットに成功したそう!

ミックスベリー味の粉末を溶かして飲むスムージーで、一杯たったの17kcalなのに、栄養がたっぷり含まれているから、栄養不足の心配なく食事制限をしてダイエットできるんです。

摂取カロリーを大幅に抑える置き換え食品なので、サプリと違って短期間でダイエット効果が高く期待できます。

 

もぎたて生スムージーはこんな人におすすめ!

もぎたて生スムージー 口コミ

 

もぎたて生スムージーは、置き換え食品で食事制限ダイエットに取り入れることで、減量を目指せます。
次のような人には特におすすめです。

 

  • 食べ過ぎで摂取カロリーがオーバーしがち
  • 食事制限をしたいけど、栄養バランスの整った食事を自分で用意するのが難しい
  • 食事制限をすると栄養不足で便秘や肌荒れ、立ちくらみなど不調が起こりやすい

 

もぎたて生スムージーのダイエット、美容効果

もぎたて生スムージー 口コミ

 

もぎたて生スムージーには、次の2つの効果が期待できます。

 

1. 摂取カロリーコントロールによるダイエット効果
2. お通じ改善で代謝促進&美肌効果

 

ただの置き換えダイエットでカロリーを抑えるだけではなく、豊富な乳酸菌で腸内環境を整え、お通じを改善してダイエット効果を高める粉末スムージーです。
お通じによるデトックス効果で、お肌も整えられるので、美肌づくりにも効果的!
もぎたて生スムージーの効果を詳しく解説します。

摂取カロリーコントロールによるダイエット効果

もぎたて生スムージーで1食置き換えるだけで、カロリーを大幅に抑えて食事制限ができます。
もぎたて生スムージーは1杯17kcal
朝に置き換えれば、昼と夜にがっつりメニューを食べてもカロリーオーバーになりません。

 

<朝にもぎたて生スムージーを飲む場合>
朝食:もぎたて生スムージー 17kcal
昼食:カルボナーラスパゲッティ 830kcal
夕食:カツ丼 893kcal
合計摂取カロリー:1,740kcal

 

女性の1日の適正摂取カロリーの目安は1,600〜1,800kcalなので、がっつりメニューを食べても朝食をもぎたて生スムージーにすれば、カロリーを抑えて太りにくくなります。

しっかり減量したいなら、夕食をもぎたて生スムージーに置き換えると効果的です。

 

<夜にもぎたて生スムージーを飲む場合>
朝食:食パン1枚、目玉焼き、ウィンナー2本、ヨーグルト 404kcal
昼食:カルボナーラスパゲッティ 830kcal
夕食:もぎたて生スムージー 17kcal
合計摂取カロリー:1251kcal

 

夕食は高カロリーな食事になりやすいので、夕食をもぎたて生スムージーにすれば大幅にカロリーを抑えられます。

ダイエットの基本は、一日の摂取カロリーを消費カロリーより抑えること。
夕食をもぎたて生スムージーに置き換えれば、面倒なカロリー計算をしなくてもカロリーコントロールができ、摂取カロリーを抑えて短期間での減量が可能になるのです。

お通じ改善で代謝促進&美肌効果

もぎたて生スムージーにはお通じに良い栄養がたっぷり含まれているので、便秘を防いで痩せやすい体づくりや美肌づくりをサポートしてくれます。

食事制限をすると、食べる量が減ってお通じが出にくくなることがあります。
便秘になると、老廃物や毒素が溜まり、やがて全身へと運ばれてしまいます。

皮膚を作る細胞に老廃物や毒素が届けられると、肌荒れや肌の新陳代謝が悪くなるなど、肌トラブルが起こるのです。

また、便秘になって腸の中に悪玉菌が増えると、腸内環境が悪化してデブ菌が増えやすくなります。
もぎたて生スムージーには、食物繊維豊富な328種類以上の野菜やフルーツ、酵素エキス、そして18億個の乳酸菌が配合されています。

食物繊維と乳酸菌で腸内環境が整えられ、お通じがスムーズになると、便と一緒に老廃物や毒素が排出されるので、肌トラブル予防に効果的です。

また、腸内環境が整うとデブ菌が減り、ダイエット効果がアップしてスムーズに減量できます。

 

もぎたて生スムージーで痩せない?口コミからわかる本当の効果

もぎたて生スムージー 口コミ

 

もぎたて生スムージーで食事制限ダイエットができるのはわかりますが、実際にダイエットに成功している人はいるのか気になりますよね。

もぎたて生スムージーを実際に飲んで痩せた人はいるのか、逆に痩せないと低評価をつけている口コミはないのか調べてみました。
生の声を知れば、購入してから後悔することもありませんよ。

もぎたて生スムージーインスタの口コミ

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✳︎  もぎたて生スムージー💖  どちらかと言うと、 牛乳で割るなら🥛 溶けにくい部類の スムージーかもしれません😅  なので、 私はシェイカー利用をお勧め✨  泡の細かい モチモチっとした ベリー味のスムージーにが作れますよ💖✨  腹持ちよくて美味しいよ😊✨   ☟こちらから購入できます。  @mogitate_smootie    #生スムージー #酵水素328選 #こうすいそ #置き換えダイエット #置き換え #ダイエット #もぎたて生スムージー #スムージー #もぎたてスムージー #ダイエット開始 #ダイエット垢 #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #公開ダイエット #ダイエット日記 #ダイエットメニュー #ダイエットごはん #ダイエット仲間 #ダイエット女子 #ダイエット公開 #ダイエット方法 #ダイエット垢 #ダイエット部 #ダイエット効果 #ダイエットアカウント #ダイエット宣言 #痩せたい #スムージー #スムージー生活 #スムージーダイエット #ベリー味

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アラフォーの私。 これで最後!という意気込みで始めたもぎたて生スムージーを使った置き換えダイエットをしています。 半月で体重が−1.35kg、体脂肪も−1.1と効果もしっかり感じられています。 何より1日のカロリーコントロールが楽になったのが嬉しい✨ 以前はカロリー計算してダイエットしていたのですが毎日何か食べるたびにカロリー調べて記録してはやはり大変で長くは続けられませんでした💦 無理な置き換えダイエットはしていないので体調も良いです😊 使ってみた感想やお腹が空きすぎない工夫などをブログにまとめましたのでダイエットに興味のある方はぜひご覧ください❤︎ 詳しくは @sapporo.style のトップページのブログURLまでどうぞ❤︎ 一度ブログに遊びに来てください❤️ ぜひお待ちしています✨ #ダイエット #産後ダイエット #アラフォーダイエット #ママダイエット #置き換えダイエット #もぎたて生スムージー #もぎたて生スムージー🍓 #これが最後のダイエットにする #産後ママ #赤ちゃんのいる生活 #札幌ママ #札幌子育て #頑張るママ #札幌子連れ #札幌子連れカフェ #札幌子連れお出かけ

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. <さっぱりおいしい、スパークリングスムージー> 酵水素328選もぎたて生スムージーの飲み方アレンジの紹介‼️ 今回は炭酸水を生かした、スパークリングスムージーです😆 お風呂上りなど火照った体にもおすすめです✨ . 🍓作り方🍓 ①水200mlに付属スプーンで1杯(6g)を入れ、スムージーを作ります。 ②製氷容器の入れて凍らせ、スムージー氷をつくります。 6~7時間ほどで固まってきます。 食物繊維が入っているので、カチカチには固まりません・・・! ③完成したスムージー氷を3~4個ほどコップに入れ ゆっくりと炭酸水を注ぎます。 ④ミント等を添えると、見た目も華やかに! 炭酸水でゆっくりとスムージー氷が溶けます。 ほどよい酸味とシュワシュワ感を楽しんでください😊♬ . #酵水素328選#酵水素328選生サプリメント#酵素#水素#食欲抑制#ダイエット#サプリメント#サプリ#食べて痩せる#産後ダイエット#痩せたい#生サプリ#太った#デブ#食事制限#こうすいそ#はるな愛#痩せるぞ#美容#美容と健康#活きた酵素#生サプリメント#酵水素328選生スムージー#もぎたて生スムージー#スムージー#はるな愛 #橋本マナミ#はるなやせ

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もぎたて生スムージー痩せない?口コミ

運動をせずに痩せられる方法を探して、置き換えダイエットに挑戦。はるな愛さんがダイエットに成功した、と宣伝されていたので期待して飲み始めました。味は好きですが、2週間で体重に変化がないので、効果はないのかな?飲むだけで痩せるのは難しいですね。

 

もぎたて生スムージーで1食置き換えて痩せないのは、他の2食や間食で摂取カロリーがオーバーしている可能性が高いです。

もぎたて生スムージーを飲んでも、昼夜にどか食い、間食もしっかり、という食習慣では痩せないのは当たり前。

また、体重キープではなく減量が目的なら、軽めの運動は取り入れた方が良いでしょう。

 

酸味が強くて飲みづらかったです。酸っぱいものが苦手な人には不向きかも。

 

もぎたて生スムージーは、ミックスベリーの甘酸っぱい風味のスムージーで、酸味は少々強め。

酸味が苦手でも飲み方次第で飲みやすくなります。

牛乳や水を多めにしてみたり、グラノーラやオールブランをトッピングすると、酸味を気にせず飲めますよ。

もぎたて生スムージーの良い口コミ

牛乳とシェイクして飲んでいます。トロトロしているから腹持ちがよく、昼までお腹が空くことがないので、間食も少なくなりました!劇的に痩せたい、というわけではなく、体重キープが目的なので、朝食メインに続けたいと思います。

 

もぎたて生スムージーは粉末状で、水や牛乳、豆乳などお好みの飲料に混ぜて飲めます。
トロッとした飲み口でお腹にたまりやすく、腹持ちが良いので普通の食事制限よりも空腹感で苦しむことがなさそうです!

 

今まで似たような商品を試してきましたが、私には甘すぎて中々続きませんでした。もぎたて生スムージーは、スッキリと酸味があるので飲みやすいです。ビタミンもたっぷり入っているとのことで、栄養不足も補えて良いですね。1ヶ月朝食に置き換えて夕食もできるだけ控えめに摂るようにしたら3キロ落ちました。

 

もぎたて生スムージーは、生のフルーツで作ったスムージーのように酸味がしっかりあるので、甘いものが苦手な人でも飲みやすくなっています。

口コミの方のように、短期間で結果を出すなら朝食置き換え+夕飯控えめ、と集中して食事制限をするのもおすすめです。

 

3ヶ月間置き換えダイエットでもぎたて生スムージーを飲みました。夕飯を置き換え、朝にウォーキング、夜は筋トレも。結果5キロ痩せ、周りにも痩せたと言われることが増えました。甘酸っぱくて美味しいし、ヨーグルトに混ぜたりアレンジもできるので飽きません。

 

もぎたて生スムージーに加えて、運動も取り入れればさらに効果的です。
カロリーを抑えながら、運動で基礎代謝をアップさせると、消費カロリーが増えて脂肪が燃えやすくなります。

もぎたて生スムージーは栄養が豊富なので、食事制限をしても栄養不足にならず、立ちくらみやめまいで身体を動かしにくくなる、ということもないでしょう。

 

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もぎたて生スムージー口コミ評価まとめ

もぎたて生スムージーの口コミで多かったことをまとめてみました。

 

  • 甘いのが苦手な人にはさっぱりして美味しいと好評
  • 酸味が強いのが苦手な人には飲みづらい?飲み方に工夫が必要
  • 減量が目的なら夕食置き換えが効果的
  • 運動も取り入れると痩せやすい

 

体重キープが目的なら、朝食に置き換えるだけでも十分。

しかし、減量が目的なら高カロリーになりやすい夕食に置き換え、有酸素運動や筋トレも取り入れる必要があります。

もぎたて生スムージーは、自分で栄養バランスを考えて食事を用意する必要がない、というのが最大のメリットです。
決して飲むだけで脂肪が燃えて痩せる、というダイエット効果が魅力の商品ではありません。

 

もぎたて生スムージーの効果的な飲み方

もぎたて生スムージー 口コミ

 

もぎたて生スムージーで減量をするなら、次のルールでダイエットしましょう。

 

  1. 夕食を置き換える
  2. 有酸素運動と筋トレを週2〜3回続ける
  3. 間食は200kcal以内に抑える

 

⑴夕食を置き換える

夕食を置き換えると短期間で減量しやすくなります。
夕食は高カロリーになりやすいので、夕食を置き換えると摂取カロリーを大幅に抑えられるからです。

朝昼は普通に食べる、といっても食べ過ぎないように、カロリー計算アプリを使って日々食べたものを記録するようにしましょう。

⑵有酸素運動と筋トレを週2〜3回続ける

脂肪を燃えやすくするために、有酸素運動と筋トレを定期的に続けましょう。
有酸素運動で脂肪を分解、燃焼し、筋トレで筋を鍛えて代謝をアップさせ、消費カロリーを増やすのです。

毎日行わなくても大丈夫。

有酸素運動は週3〜5回、筋トレは2〜3日空けて週2〜3回を目標にしましょう。
筋トレを先に行ってから有酸素運動をすると、脂肪が燃えやすくなりますよ!

もぎたて生スムージーで置き換えダイエットをしながら、運動も続けることでキュッと引き締まったボディを目指せます。

⑶間食は200kcal以内に抑える

もぎたて生スムージーで置き換えダイエット中は、間食を食べるなら1日で200kcal以内に抑えましょう。
200kcalを超えてしまうと、せっかくもぎたて生スムージーで食事制限をしても、1日の摂取カロリーがオーバーしてしまいます。
おすすめは、腹持ちが良い食物繊維やタンパク質が豊富な食品。

置き換えダイエット中もOKな間食

ヨーグルト
サラダチキン
プロセスチーズ1個
ドライフルーツ2〜3個
プロテインバー
無塩のミックスナッツ

もぎたて生スムージーをヨーグルトにミックスして間食にしても良いでしょう。

 

もぎたて生スムージー公式サイトの料金や最安値

もぎたて生スムージー 口コミ

 

もぎたて生スムージーは、1袋で30食分。
一日1食置き換えると考えると、1袋で1ヶ月分になります。
もぎたて生スムージーは、アマゾンや楽天市場、公式サイトで購入可能です。
価格を比較してみましょう。

 

アマゾン:1袋5,680円(税込、プライム会員は送料無料)
楽天市場:1袋6,372円(税込、送料無料)
公式サイト:1袋5,900円(税別)

 

プライム会員ならアマゾンが一番安いですね。
でも、公式サイトでは初回購入価格が1,980円になる特別サービスがあるんです!

もぎたて生スムージーの定期購入

 

  • 初回購入価格が1,980円(税別)
  • 2回目からは1袋3,980円
  • 送料、支払い手数料無料
  • 解約は3回購入後、電話で申し込み

 

3回の回数縛りがありますが、3ヶ月間集中してもぎたて生スムージーで置き換えダイエットをすれば、栄養をしっかり摂りながら減量が可能です。

「短期集中で痩せたい!」

そんな方は、1袋の通常購入より、3ヶ月間以上続く定期購入コースの方がお得ですよ!

 

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もぎたて生スムージーの総合評価:甘酸っぱくて飽きない置き換えダイエット食品

もぎたて生スムージー 口コミ

 

もぎたて生スムージーは、市販のスムージーに比べてフルーツの甘酸っぱい風味が強く、さっぱりとした味わいを楽しめます。

牛乳や水に混ぜるだけではなく、炭酸水で割ってサワー風にしたり、ヨーグルトに混ぜてベリー風味のヨーグルトにしたり、グラノーラとヨーグルトに合わせたりとアレンジも豊富。
置き換えダイエットは、食品に飽きるというデメリットがありますが、もぎたて生スムージーなら、美味しい&アレンジ豊富で飽きません。

短期集中で痩せたいなら、もぎたて生スムージーと軽めの運動も組み合わせて、健康的な食事制限で痩せましょう!

 

もぎたて生スムージーの販売会社|ジェイフロンティア株式会社

ショップ名 酵水素328選
会社名(屋号) ジェイフロンティア株式会社
住所 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-9-9SANWA 青山Bldg.8F
電話番号 03-6427-4662
営業時間
URL https://jfrontier.jp/

置き換えダイエットでマイナス10キロ!

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