スルーラは、自分にぴったりの善玉菌「マイ善玉菌」を増やして腸内環境を整える、画期的な菌活サプリです。
脂肪を燃やすダイエットサプリではなく、お腹の中から痩せやすい身体を育てられます。
でも口コミでは、「痩せる」「痩せない」と賛否両論。
スルーラの本当の効果は？なぜ口コミで賛否両論に分かれるのでしょうか？
今回は、スルーラの良い口コミも悪い口コミもあわせてご紹介します！
1分でわかるスルーラ
- ズボラ女子、飽きやすい女子でも続けられるほどおいしい粉末サプリ
- ベリー味のドリンクにしても、ヨーグルトにトッピングしてもおいしい
- お腹の中のMY善玉菌を増やし、腸内環境を整えてやせ体質に
- 消化サポート効果とフルーツ生酵素が体内酵素の負担を軽くし、代謝を促す
- 食べたものの糖質や脂質、タンパク質をスルッと分解
「ダイエットを頑張っても効果が出ない」
「食事を我慢しても全然痩せない！」
それはお腹の中に悪玉菌がたくさんいるからかもしれません。
どんなに世間で効果的と話題になっているダイエットを試しても、お腹の中に悪玉菌が多いと、ダイエット効果は半減してしまいます。
つまり、ダイエットを成功させるには、お腹の中の悪玉菌を退治して、善玉菌を増やすことが必要です。
スルーラは、腸内環境を整えるサプリですが、他の菌活サプリとは違います。
- 人それぞれ持っている相性の良い善玉菌、マイ善玉菌を増やす
- 粉末状だから溶かしてドリンクにしたり、ヨーグルトにトッピングしたりとデザート感覚で飲める
スルーラは、ただ善玉菌を増やすだけのサプリではありません。
あなたのお腹と相性の良い善玉菌を増やすのです。
もともとあなたのお腹にある善玉菌の数を増やすので、お腹に住み着いてくれます。
「これまでどの菌活サプリも効果がイマイチだった」という方は、サプリの菌がお腹に相性の良い菌ではなかったのかもしれません。
スルーラなら、悪玉菌だらけのお腹で善玉菌が増え、お腹の中がクリーニングされるように整います。
スルーラのダイエット効果とは？
他の菌活サプリとはひと味もふた味も違うスルーラ。
スルーラには、主に三つのダイエットサポート効果が期待できます。
スーパー酵素が消化をサポート
112種類のスーパーフルーツ酵素で栄養を補う
スルーラが持つダイエット効果を一つずつ見ていきましょう。
マイ善玉菌を増やして腸内環境を整える
多くの菌活サプリは、一度に数億個〜1兆個とたくさんの乳酸菌やお腹に良い菌を摂れます。
乳酸菌をたくさん摂れば、お腹と相性の菌が見つけやすいのです。
スルーラには、身体が元々持っている善玉菌を増やす働きを持つ「乳酸菌生産物質」が配合されています。
胃酸や胆汁の影響を受けず、生きたままお腹に届き、効果を発揮させる。
この乳酸菌生産物質が、お腹と相性の良いマイ善玉菌を増やし、ダイエットを邪魔する悪玉菌の増殖を抑えてくれるのです。
最近の研究で、痩せている人の腸内細菌には善玉菌が多く、太っている人の腸内細菌には悪玉菌が多いことがわかっています。
つまり、お腹の善玉菌を増やすことで、痩せやすい体質に改善され、ダイエット効果が出やすくなる、ということです。
スーパー酵素が消化をサポート
スルーラに配合されている植物酵素「ダイジェザイム酵素」に注目！
食べ物で摂った糖質や脂質、たんぱく質などを分解する効果が高い酵素です。
このスーパー酵素を摂ることで、身体の中にある酵素の負担が減ります。
消化に割り当てられる酵素が少なく済むので、代謝酵素の割合が増え、代謝が促されて痩せやすく、さらに肌まで整えられるのです。
112種類のスーパーフルーツ酵素で栄養を補う
スルーラには、ポリフェノールを含む抗酸化作用の強いフルーツなど、栄養価の高いフルーツの酵素が112種類も含まれています。
フルーツ酵素には、ダイエット中に不足しがちな栄養素を補える効果があるため、ダイエット中の栄養不足によって起こる便秘や肌荒れ予防に効果的です。
ダイエット中は、栄養バランスが整った食事が大事。
でも、毎食栄養バランスを考えて食事を用意するのは難しいですよね。
酵素サプリを飲めば、栄養を手軽に補えますが、スルーラなら、菌活を行いながら酵素まで摂れるので一石二鳥！
スルーラで痩せた、痩せない人の口コミ
スルーラの口コミでは「痩せた」「痩せない」とダイエットに関する口コミがたくさん寄せられています。
お通じ改善やスキンケア目的よりも、やはりダイエット目的でスルーラを飲む人が多いようですね。
では、スルーラで痩せたという良い口コミから、痩せなかったという悪い口コミまでご紹介します。
スルーラのインスタでの口コミ
スルーラで痩せたという良い口コミ
スルーラで痩せないという悪い口コミ
スルーラの口コミまとめ
スルーラの口コミを調べてわかったことをまとめてみました。
-
- 食事制限や運動と合わせて飲むとスムーズに痩せやすい
- ちょっと食べ過ぎてもお通じが良いと体重が増えにくくなる
- 飲むだけでは痩せない
- 元々お通じがスムーズな人は効果を実感しにくい
便秘で悩んでいた人がスルーラを飲むと、お通じがスムーズになることでスルーラの効果を実感できます。
しかし、元々お通じがスムーズな人の場合は、お通じのようなわかりやすい変化が起こらないので、効果を実感しにくいようです。
効果を実感しにくいと言っても、スルーラは酵素の力で消化をサポートしたり、栄養を補う効果もあるので、目に見える変化はなくても、少しずつ身体は変わっていきます。
ただスルーラは医薬品のように即効性のあるものではなく、食品なので、お通じ以外の効果を感じるためには少々時間がかかるのです。
以上のことから、次のような方にはスルーラはあまりおすすめできません。
- 短期間で大幅に減量したい
- 運動や食事制限なしでやせたい
スルーラで痩せない人の共通点とは？
スルーラの口コミを調べてみて、痩せない人に共通する二つの点がわかりました。
スルーラだけで痩せると思っている
スルーラを飲むだけで痩せるのは難しいですが、スルーラで痩せなかったという人の多くが「サプリを飲むだけで痩せられる」と考えて購入していたことが口コミから考えられます。
ダイエットは、「◯◯するだけ」「◯◯を食べるだけ」など、特定のものを食べたり行ったりするだけでは簡単に成功しません。
ダイエットの基本は、食事と運動。
ただし、人によっては年齢による代謝の低下や、腸内環境の悪さなどが原因で、食事と運動だけでは痩せにくいこともあります。
ダイエットサプリは、そんな痩せにくい人のためのダイエットサポート食品です。
スルーラだけで3キロ、5キロとスルスルと減量はできません。
スルーラで痩せない理由は、スルーラではなく、ダイエットの知識が足りないから。
まずは、ダイエットの基本である食事の改善と軽めでも良いので、続けられる運動を行いましょう。
スルーラでダイエットに成功している人のほとんどは、食事制限と運動にスルーラを組み合わせて痩せることに成功しています。
短期間で結果を出そうとする
「すぐにでも痩せたい」と思うのは、ダイエットをしている人はみんな最初はそう思うでしょう。
でも、それが難しいということを1ヶ月も経たないうちに思い知らされるのです。
最初は「1ヶ月で5キロ痩せる！」と決意をしても、5キロどころか3キロ痩せるのすら難しいと体重計に乗るたびに痛感するでしょう。
一般的に、人が1ヶ月で健康的に無理なく痩せられる目安のは、体重の5%と言われています。
例えば、60キロの人なら3キロ、70キロの人なら3.5キロまでなら無理なダイエットをせずに痩せることが可能です。
体重の5%以上の減量を目指すなら、食事制限と運動をハードに行わなければいけません。
「痩せない」という人は、サプリに期待しすぎるあまり、1ヶ月間サプリを飲むだけで3キロ以上痩せられる、と短期間の減量目標を立てて挫折した人が多い印象です。
また、サプリを飲んですぐに劇的な身体の変化を期待するのも、挫折の原因の一つ。
スルーラは食品なので、効果がどれくらいで現れるかは人それぞれです。
体質によってすぐにお通じがスムーズになる人もいれば、スルーラの効果が身体に現れるまで3ヶ月以上かかる人もいます。
効果が出るのを気長に待てる、食事制限と運動をコツコツ続け、短期間で結果を求めない人ほど、スルーラのダイエット効果を実感しやすい、と考えられます。
スルーラには副作用はある？飲み方と注意点
スルーラを飲む上で、気になる副作用の有無や控えるべき人など、注意点をまとめました。
スルーラを飲んで副作用は起こらない？
スルーラは栄養補助食品なので、医薬品のように劇的な効果も体調の異変など副作用もありません。
ただし、お腹に良い菌を摂るサプリなので、元々お通じがスムーズな人やお腹がゆるめな人の場合は、スルーラを飲み始めてお腹がさらにゆるくなる可能性もあります。
しかし、お腹がゆるくなるのはスルーラの腸内環境を整える作用が働いている、ということなので、せっかく効果が現れはじめたのに飲むのをやめるのはもったいないですよね。
お腹の調子が心配な方は、まず少量から飲み始めましょう。
お腹の調子を見つつ、問題がなければ少しずつ粉末の量を増やしてみてください。
妊娠中や授乳中に飲んでも良い？
妊娠中や授乳中に便秘対策やダイエットを目的にスルーラを飲むのは、おすすめしません。
スルーラだけではなく、ほとんどのダイエットサプリに通じることです。
妊娠中や授乳中は、身体がデリケートな時期。
スルーラに妊娠中や授乳中に悪い成分が含まれている、というわけではなく、妊娠中や授乳中の時期は、できるだけ普通の食事から栄養を摂ることを優先した方が身体に良いでしょう。
便秘がひどくて菌活サプリを飲みたい、という場合は、まずかかりつけの産婦人科医に相談してください。
スルーラをお得にゲットする方法！料金と最安値を調査
スルーラは以前はアマゾンと楽天市場で取り扱いがありましたが、現在は在庫切れの状態が続いています（2019年9月現在）。
ダイエットサプリは薬局やドラッグストアでも売られていますが、スルーラはネット通販限定販売のようです。
購入する場所は公式サイトに限られますが、今後もしアマゾンや楽天市場でスルーラの取り扱いが再開されても、公式サイトで購入するのが一番お得！
定期購入コース初回限定価格：税抜980円
2回目以降購入価格：税抜4,920円
解約条件：3回の継続購入
解約方法：4回目の商品発送10日前から
一番お得な定期購入コース「トクトクコース」ですが、先着500名限定となっています。
>> 公式サイトはこちら
スルーラの総合評価：マイ善玉菌でお腹スッキリクレンジング！
菌活サプリはたくさんありますが、自分が元々持っている善玉菌を増やせる、というのはかなり画期的です！
ダイエットと腸内環境は、切っても切れない関係。
腸内環境が悪いと、苦労してダイエットをしても中々結果が出にくく、挫折の原因に。
スルーラなら、マイ善玉菌を増やしてお腹の中にあるデブ菌をスッキリクレンジング！
ダイエットをこれから始めるという方は、まずスルーラでお腹の中をスッキリ整えると、食事制限や運動の効果も出やすくなるでしょう。
スルーラの販売会社｜株式会社アプローズ
株式会社アプローズ（スルーラの販売元）の情報をご紹介します。
| ショップ名 | 株式会社アプローズ |
| 会社名(屋号) | 株式会社アプローズ |
| 住所 | 〒〒102-0072 東京都千代田区飯田橋３丁目６−６ |
| 電話番号 | 0120-66-2220 |
| 営業時間 | ー |
| URL | https://top.applause222.co.jp/ |
